PROFESSORES REP

JOÃO MOSCÃO

Fundador da REP Exercise Institute, criador do curso Resistance Exercise Performance - REP e da metodologia TOMM - Treino de Otimização Muscular e da Mobilidade. Iniciou actividade como treinador particular em 2005 e é formador profissional desde 2011. Desde então, desempenhou vários cargos de coordenador e consultor técnico em vários health clubs em Lisboa, foi um dos fundadores da EXS - Exercise School, em 2014, onde criou e desenvolveu conteúdos, desempenhando funções de Director Pedagógico e Professor, e, durante o ano de 2018, também criou e ministrou cursos para a Master - Science Lab. Nos últimos anos palestrou em 12 congressos e colaborou como Professor convidado em aulas de Mestrado.

 

Foi o primeiro certificado Master da Resistance Training Specialist em Portugal (RTS - E.U.A.), escola que representou entre 2014 e 2017. Foi um dos primeiros certificados em Portugal no Entrenamiento Resistencias Avanzado (ERA - Espanha; actual Resistance Institute) e no Muscle Activation Techniques (MAT - E.U.A.).

Dedica o seu estudo à filosofia e às ciências da mobilidade humana, no que respeita ao exercício com resistências na otimização do sistema neuro-músculo-articular.

Função docente:

Desenvolvimento da Metodologia REP.

Professor do curso REP (Porto e Lisboa); Gestor de formação REP.

Áreas de especialização:

Filosofia do exercício e do fitness; Anatomia e fisiologia músculo-articular; Avaliação e melhoria da mobilidade; Biomecânica dos exercícios com resistências; Exercício na osteoartrose.

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PAULINO MOREIRA

Certificado REP (2019). É licenciado em Educação Física e Desporto, desempenha funções de Treinador Particular desde 2006, quer no âmbito da saúde, quer no âmbito do treino desportivo. Foi coordenador e diretor técnico de vários health clubs na região do Algarve. Praticou ciclismo e atletismo federado, modalidades nas quais ainda presta consultoria técnica, no que toca à otimização biomecânica e fisiológica do desporto. Dedica o estudo, fundamentalmente, à anatmofisiologia humana, bem como à otimização da prática desportiva. É actualmente o Representante da escola REP para a região Sul de Portugal e tem sido convidado para representar a escola em alguns congressos de fitness e exercício.

Função docente:

Professor no curso ELEMENTS; Assistente no curso REP.

Áreas de especialização:

Filosofia e Ciência desportiva; Biomecânica da resistência.

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AFONSO FRANCO

Certificado REP (2020). Licenciado em Ciências do Desporto e Mestre em Ensino. É também Certificado pela NASM, com especialização em Performance Enhancement Specialist. Desempenha funções de Treinador adjunto e Preparador Físico no A. M. Madeira Andebol SAD desde 2014. É professor de IB Physical and Health Education na International Sharing School da Madeira, desde 2015. Iniciou carreira de Treinador Particular em 2012 e, desde então, tem vindo a desenvolver um particular interesse pelo exercício clínico, especialidade a que dedica mais horas de estudo. Actualmente, integra uma equipa multidisciplinar de intervenção clínica. É, também, palestrante na área do treino com resistências.

Funções docente:

Professor no curso ELEMENTS; Assistente no curso REP.

Áreas de especialização:

Exercício clínico; Exercício em oncologia; Desempenho desportivo; Biomecânica do exercício com resistências.

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DAVID COSTA

Certificado REP (2019). Licenciado em Desporto e Educação Física (FADEUP). Está no fitness desde 2007, tendo sido Diretor Técnico de vários ginásios na região do norte de Portugal. É Treinador Particular desde 2010. É actualmente Professor interno no ginásio Norte Fit (Póvoa de Varzim), onde também desempenha as funções de Treinador Particular e da Sala de Exercício, e coordena o projeto Atividade Física Sénior. É um defensor fervoroso do criticismo e da ciência.

Funções docente:

Professor no curso ELEMENTS; Assistente no curso REP.

Áreas de especialização:

Avaliação e Melhoria da Disponibilidade Neuro-Músculo-Articular; Anatomia e Biomecânica do Exercício com Resistência.

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PROFESSORES CONVIDADOS

 
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JOSÉ AFONSO

José Afonso é Certificado REP, Professor Auxiliar na FADEUP. Licenciado em Educação Física e Desporto, Mestre em Treino de Alto Rendimento Desportivo, Doutorado em Ciências do Desporto, Pós-Doutorado em Periodização do Exercício e Pós-Graduado em Disseção Anatómica, foi também estudante REP. Com dezenas de artigos publicados em revistas científicas com revisão de pares, vários capítulos de livro e um shortbook editado pela Springer, tem tido colaborações laborais com o IPDJ e o COP. Desenvolveu cursos para a Master Science Lab e, atualmente, integra a equipa MVF - Motricidade Voluntária Funcional. Apaixonado por aprendizagem contínua, pelo estudo e pela experimentação, investe atualmente mais na sua carreira docente e na investigação científica, embora tenha sido treinador de voleibol durante 20 anos, vencendo vários títulos nacionais e dois prémios de treinador do ano.

 

Funções docente:

Postura; Prevenção de Lesões e Anatomia.

Áreas de especialização:

Investigação científica; Metodologia Desportiva; Anatomia.

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MIGUEL LUCAS

Licenciado em Psicologia pelo ISLA, exerce atendimento psicológico em clínica privada. Presta serviços como preparador mental de atletas e equipas desportivas desde 2005, com larga experiência no Judo, Karaté, Natação, Atletismo, Ginástica, Ténis, Ténis de Mesa, Vela, Tiro, Basquetebol, Andebol, Badminton, Ciclismo, Crossfit e BTT-Orientação. Treinador e formador de treinadores de atletismo, certificado pela IAAF, tendo exercido funções de Técnico Nacional de Saltos na Federação Portuguesa de Atletismo. Participou como treinador de atletismo nos jogos Olímpicos de Atlanta e Sidney, em três Campeonatos do Mundo e dois Campeonatos da Europa. Colaborou como Formador na Federação Portuguesa de Judo e Federação Portuguesa de Ginástica. Foi responsável pela preparação psicológica da Seleção Júnior da Federação Portuguesa de Vela. Palestrante na área da motivação, desenvolvimento pessoal e performance desportiva.

 

Funções docente:

Psicologia aplicada ao exercício físico

Áreas de especialização:

Psicologia clínica; Psicologia desportiva; Atletismo.

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