Formação de Biomecânica Avançada 

Formação de Biomecânica REP
Formação Biomecânica do Exercício em contexto de Fitness

Destinada a profissionais de Fitness creditados com o título TEF ou Fisioterapeutas

Benefícios deste curso

Angariação e retenção de clientes sem dependência da venda direta.

O que o curso garante

Formação em Biomecânica do Exercício em contexto de Fitness

EXPERIÊNCIA PRESENCIAL

112 horas em 7 módulos: metodologia de avaliação e treino REP ; Biomecânica; Treino de Otimização Muscular e da Mobilidade - TOMM.

Formação em Biomecânica do Exercício em contexto de Fitness

PREPARAÇÃO VIRTUAL

Acesso imediato a mais de 6 horas de aulas  virtuais, na nossa plataforma privada,  antes de iniciar o curso presencial.

Formação em Biomecânica do Exercício em contexto de Fitness

INDIVIDUALIZAÇÃO

Turmas reduzidas e acompanhadas permanentemente por dois professores experientes.

Formação em Biomecânica do Exercício em contexto de Fitness

PRÁTICA

Toda a teoria é posta em prática e os formandos poderão desenvolver o seu processo mental de tomada de decisão.

Formação em Biomecânica do Exercício em contexto de Fitness

CIÊNCIA

Formação com base em evidência de investigação e em princípios da fisiologia neuro-músculo-articular.

Formação em Biomecânica do Exercício em contexto de Fitness

PENSAMENTO

Ensina a pensar o treino: a formação apresenta processos de pensamento e tomada de decisão, em vez de diretrizes.

Resumo de conteúdos:

  • Módulo I:

    • Profissionalismo

    • Metodologia REP completa de avaliação, construção particular e monitorização adequada.

  • Módulos II a IV:

    • Formação de Biomecânica da resistência

    • Formação de Biomecânica articular

    • Formação de Biomecânica muscular

  • Módulos V a VII:​​​
    • Treino de Otimização Muscular e da Mobilidade - TOMM®
    • Avaliação da mobilidade articular, contratilidade muscular e treino específico:
      • Coluna vertebral​
      • Extremidade inferior
      • Extremidade superior
Formação em Biomecânica do Exercício em contexto de Fitness
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Formação em Biomecânica do Exercício em contexto de Fitness

Metodologia de neuro-mecânica exclusiva de avaliação da mobilidade articular ativa, treino isométrico e de encurtamento dinâmico.

LIMITADO

Apenas 15 vagas disponíveis para uma aprendizagem totalmente individual.

Corpo docente desta formação de biomecânica

 
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João Moscão

Direção e Metodologia (REP/TOMM)

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David Costa

Formação de Biomecânica da resistência

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Afonso Franco

Formação de Biomecânica muscular

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Paulino Moreira

Formação de Biomecânica articular

 

Modalidades de pagamento

MODULAR

296€ / módulo

Pagamento antes de cada módulo - no final o investimento terá sido de 2072€

PROPINAS

176€ / mês

 

10 mensalidades; a primeira será paga no ato de inscrição - no final o investimento terá sido de 1760€ (15% desconto)

PRONTO

1554€

 

Pagamento no ato de inscrição (25% desconto)

Datas e Horários

 
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Lisboa

Módulo I

Março 2023

Sábado e Domingo

das 9:30 às 18:30

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Porto

Módulo I

Março 2023

Sábado e Domingo

das 9:30 às 18:30

Testemunhos da Formação de Biomecânica REP

Samuel Silva - testemunho da formação de personal training

Samuel Silva

O REP mudou a minha forma de encarar o exercício, permitiu-me desmistificar  muitos temas e modas, colocando o conhecimento científico como base para um criticismo bem fundamentado e verdadeiro.

Luís Ferreira - testemunho da formação de personal training

Luís Ferreira

Este curso presencial surge como um porto seguro. Sustentado em factos científicos a REP instiga e direciona o pensamento (crítico) no sentido certo. A não perder.

Rúben Gama - testemunho da formação de personal training

Rúben Gama

Uma formação de excelência onde elevamos o nosso sentido crítico juntamente com o conhecimento. Recomendo de ‘’olhos fechados’’ a todos os profissionais que se querem diferenciar.

Ricardo Torres - testemunho da formação de personal training

Ricardo Torres

Além de ficarem munidos das ferramentas essenciais para a realização de um trabalho de excelência e verdadeiramente personalizado, jamais serão os mesmos, tanto a nível profissional como pessoal.

José Afonso - testemunho da formação de personal training

José Afonso

Conteúdos formativos de elevadíssimo interesse, uma abordagem pedagógica de excelência, uma relação muito forte entre teoria e prática, pensamento crítico a cada momento. Recomendo vivamente o REP a todos os profissionais de exercício.

Isaura Sousa - testemunho da formação de personal training

Isaura Sousa

Curso extremamente interessante, faz-nos olhar para o exercício de uma forma completamente diferente, deixando de adaptar o Cliente ao exercício, mas sim adaptar o exercício a cada Cliente.

Arnaldo Cruz - testemunho da formação de personal training

Arnaldo Cruz

Hoje tenho mais dúvidas do que certezas, o que é bom, porque só quer dizer que estou a "pensar" melhor... O curso REP é sem dúvida um sopro, um impulso (sem resistência) na direção certa.

Henrique Rocha - testemunho da formação de personal training

Henrique Rocha

Aprendi que cada cliente é único e assim deve ser considerado na nossa abordagem. Após o REP, sinto-me com nova paixão por ajudar o cliente e muito mais consciente da responsabilidade da minha profissão.

Miguel Soares - testemunho da formação de personal training

Miguel Soares

Consciência realista e aplicável daquilo que deve guiar a nossa prática profissional, independentemente das modas no Fitness. Para que a nossa profissão seja valorizada da forma que merece, aconselho inscrição neste curso.

Pertinência deste curso

Formação de biomecânica avançada, com vista à melhoria da qualidade técnica dos Personal Trainers. O estudo profundo das ciências do corpo e da mecânica (que em conjunto perfazem a formação de biomecânica), são aqui vistos em perspetiva única em Portugal. Visa o alcance da excelência na construção e monitorização do treino com resistências, sob domínio de processos mentais baseados nas ciências da fisiologia neuro-músculo-articular e da biomecânica qualitativa. Um caminho de desenvolvimento profissional no sentido da individualização máxima do treino e da otimização dos resultados dos clientes. Uma aprendizagem com processos, sem diretrizes, e com grande aplicação prática. Um fluxo de tomada de decisões com base no corpo e nos objetivos, sem ignorar o praticante de forma alguma. Uma verdadeira tentativa de elevar a credibilidade desta nobre profissão, de forma a que mantenha destaque junto com as demais profissões da saúde. Esta é a formação de biomecânica por excelência, a mais frequentada em Portugal e que mais e melhores Profissionais tem formado ao longo dos anos.