OS PRINCÍPIOS DO NEGÓCIO DE PT
Caro leitor, hoje venho falar sobre os seis princípios gerais que devem reger, em minha opinião, a carreira de qualquer profissional (...)
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DRIVEN BY THOUGHT
Blog de apoio aos profissionais Personal Trainers
Artigos de opinião baseada em evidência, sobre Fitness e Exercício
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João Moscão
- 18 de abr. de 2022
- 5 min
Fitness: do Problema à Solução
Sobre a qualificação da experiência de treino como marco da mudança que se espera ... Nos últimos tempos tenho escrito e publicado muito...
347
Afonso Franco
- 21 de mar. de 2022
- 4 min
Será o PT um "luxo"?
Criando uma nova visão acerca de um serviço importante ... O Treino Personalizado é frequentemente considerado um luxo, sobretudo por...
900
João Moscão
- 24 de fev. de 2022
- 6 min
O PERSONAL TRAINER NÃO TEM DE VENDER
Se é Personal Trainer, já deve ter sentido que seria muito mais feliz se não tivesse de vender...
1.344
João Moscão
- 28 de dez. de 2021
- 4 min
O FITNESS 2.0 FOI UM DOWNGRADE
Retirando os Técnicos de Exercício da ignorância coletiva O último Barómetro do Fitness em Portugal, publicado pela Portugal Activo -...
3.372
David Costa
- 4 de nov. de 2021
- 10 min
AULAS DE GRUPO: Motivação ou Refúgio?
O fitness é um negócio para pessoas, portanto terá necessariamente de as considerar como tal e não apenas como números/targets financeiros.
1.434
João Moscão
- 31 de ago. de 2021
- 4 min
Falha SIM; Insucesso NÃO!
Artigo de opinião que caracteriza a diferença e o impacto que poderá ter no praticante ir até à falha muscular ou gerar insucesso motor.
832
David Costa
- 29 de mar. de 2021
- 12 min
DESATAR OS PÉS AO FITNESS
No início de 2021, chegou o tão esperado novo ano e, com ele, as tradicionais previsões das autoridades do setor. Após um ano de 2020 ...
1.006
João Moscão
- 5 de mar. de 2021
- 5 min
O IRREALISMO COMERCIAL DO FITNESS
Neste artigo irei bem direto ao assunto, não tomarei muito tempo ao leitor. Apresentarei 3 habituais paradigmas comerciais do fitness e...
1.246
Afonso Franco
- 26 de jan. de 2021
- 7 min
MAIS ESTUDO, MENOS MULETAS
Por mais desconfortável que lhe possa parecer este título, dê uma oportunidade a si mesmo para uma autorreflexão. Asseguro-o(a) de que...
286
David Costa
- 7 de jan. de 2021
- 8 min
FUNCTIONAL CIRCUS
Sobre o verdadeiro exercício funcional Agora que captei a atenção do leitor para este artigo, posso desde já descansá-lo que este não...
446
Miguel Lucas
- 27 de ago. de 2020
- 12 min
FORTALECIMENTO DO AUTOCONTROLO
Uma Maneira de Melhorar a Adesão ao Exercício ... A pesquisa mostrou que, sem intervenção comportamental bem-sucedida, aproximadamente...
628
Miguel Lucas
- 16 de jul. de 2020
- 12 min
PSICOFISIOLOGIA DA ADESÃO E RETENÇÃO NO EXERCÍCIO
Existem numerosos problemas de saúde física em Portugal que podem ser melhorados através do exercício físico regular...
1.727
João Moscão
- 7 de jul. de 2020
- 8 min
A SALVAÇÃO DO FITNESS É PENSAR MELHOR!
Com a enorme crise que o mercado do fitness vive, urge, mais que nunca, a melhoria da qualidade técnica dos profissionais...
2.409
Carlos Eduardo Pinto
- 31 de mar. de 2020
- 7 min
Promotor de Treino: a nova designação de PT
O panorama pandémico actual intrometeu-se no quotidiano de toda a gente e obrigou a mudanças inesperadas cujos resultados não se...
2.300
João Moscão
- 17 de mar. de 2020
- 5 min
Vender Treino na Quarentena?
O país e o mundo vivem um período de desequilíbrio social, causado pela pandemia viral que assola todas as pessoas e todos os sectores de...
2.651
João Moscão
- 19 de fev. de 2020
- 5 min
DON'T "just do it" (Do It Well)
Na maioria dos métodos vigentes no fitness - nas diversas abordagens metodológicas - o exercício é frequentemente confundido com MOVIMENTO.
789
João Moscão
- 2 de jan. de 2020
- 5 min
Fitness Mitológico
Atualmente, muitas metodologias de Fitness parecem fazer sentido. Mas, talvez tanta diversidade – tantas realidades distintas para a...
1.820
Francisco Loureiro
- 16 de dez. de 2019
- 7 min
Um Olhar Sobre o Fitness Nacional
Afinal, como vai o estado do fitness em Portugal?! Em Portugal, o fitness soma e segue, em contínuo crescimento e sustentabilidade. Esta...
2.077
Carlos Eduardo Pinto
- 30 de nov. de 2019
- 10 min
Fitness Padronizado: a descredibilização do Personal Trainer
Tudo quanto basta para começar a treinar, hoje em dia, é uma ligação wi-fi e um smartphone que permitam ao utilizador aceder ao Instagram...
1.646
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